Sophrologie
Par la pratique de la sophrologie, reprenez contact avec votre corps, écoutez-le, détendez-le, et votre mental s’apaisera. Vous retrouverez un équilibre corps-esprit, un bien-être quotidien.
Massage-bien-être
Offrez-vous un massage-bien-être, un instant rien que pour vous, un moment de détente, de relaxation. Renouez avec votre corps et retrouvez votre vitalité grâce à un toucher respectueux et une présence bienveillante.
Yoga Cours
La pratique du yoga permet justement d’affiner la conscience de son corps. La concentration, le lâcher-prise et le développement de la pensée positive sont également des capacités développées avec la pratique.
Quelques exemples à découvrir






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Vinciane Hélix
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