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Qui suis-je ?

Vinciane Hélix

Vinciane Hélix

Sophrologie / Massage-bien-être

Infirmière diplômée d’Etat depuis 10 ans, j’exerce aujourd’hui auprès des personnes âgées et handicapées au sein d’une association de soins à domicile.

J’ ai découvert la sophrologie lors de ma première grossesse. La pratique de cette méthode au quotidien m’a permis de vivre sereinement ma grossesse, de vivre pleinement mon accouchement en   gérant la douleur et m’a accompagné dans mon nouveau rôle de mère. Je me suis formée au sein de l’Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta à Paris et me suis spécialisée en périnatalité. J’obtiens le diplôme de sophrologue en octobre 2011. Je pratique la sophrologie au quotidien, dans ma vie personnelle et dans mon exercice professionnel. Je propose des séances individuelles au domicile des personnes dans le sud des Yvelines et organise des séances collectives sur demande.

Sensible à la qualité du toucher dans ma pratique d’infirmière, formée au massage bébé que j’utilise quotidiennement pour mes enfants, je choisis d’enrichir mes compétences en suivant une formation en massage bien-être à l’Institut de Formation de Joêl Savatofski, Ecole Européenne du Toucher Massage. Je propose des massages à domicile : relaxinésie (relaxation par le mouvement), massage essentielle (massage de tout le corps à l’huile, techniques californiennes et suédoises).

« Prendre soin des autres, partager leurs problèmes, faire preuve de compassion, tel est le fondement d’une vie heureuse pour soi-même, pour sa famille et pour l’humanité toute entière. » Dalaï Lama